部屋で一人悩む男性

もしも世の中に、「特効薬」のような毒親問題が一瞬で解決するシンプルな方法があれば、その毒、悪影響や後遺症に悩まされる人はいないでしょう。

 

しかし実際には様々な家庭、いろいろな親、ケースが存在するので毒親問題は大変複雑であり、残念ながらそんな魔法の対処法はありません。

それでもインターネットの掲示板で毒親家庭で育った人たちがどのような対処をしているか調べることからは多くのことを学べます。

そこで今回は私が2ch(2ちゃんねる)の掲示板で毒親問題の対策について学んだこと、すなわち最も効果的な対処策、最低限すべきこと、解放されるために何より大切なこと、この3つについて書きたいと思います。

毒親へいろいろな復讐をした人がいるが、一番効果的なのは○○!

一人で物思いにふける男性

なかにはこんな方法で毒親に復讐することで対処した(あるいはする予定の)方もいます…。(同じ方法での復讐をおススメしているわけではありません。)

 

“215マジレスさん2017/08/22(火) 19:03:20.20ID:EXaoRfYe
毒親が死んだときに、今までされてきた仕打ちの数々や、思い付く限りの親を否定する言葉を書き連ねた手紙を棺桶に入れる。
毒親関連の本を入れてあげるのも良さそうだね。”
“216マジレスさん2017/08/24(木) 01:15:47.51ID:6+sVqieV>>224
自分の場合は…
親が痴呆になったら、ちょっと評判の悪い施設に何も知らない振りをして入れる予定。
恐らく色々理不尽な目に逢い、不平を漏らすようになるだろう。
でもそれに対して「気のせいだよ」「気にしすぎ」「大した事じゃない」と返事をして相手にしない。
昔自分が虐めに逢って相談した時と同じ対応をするだけ。”

 

“220マジレスさん2017/09/02(土) 14:43:33.49ID:a+LHXVJs
介護放棄
介護放棄
介護放棄
自立しろと言っていた親が自分の都合の悪くなった時に介助しろってムシよすぎだろ
うば捨て山に捨てようぜ!
財産奪って!”

しかし、その一方でかなりの人たちが最も効果的な対処策として一つの方法を挙げています!それは…

 

 

210マジレスさん2017/08/15(火) 12:36:29.74ID:pzdQh4Bb
自分の理想の円満家族作ればいいんじゃあ?
子供アリナシ関係なく。
自分のケースは親元離れて1年で気づいて
20年かけて住所不明音信不通にした。
いざとなったら役所で調べられるけどね。
今のところ凸もないb
“226マジレスさん2017/09/20(水) 01:51:18.62ID:XH9Kl6Cz

復讐になってるかどうかはわからないけど出産してから子供の顔を1度も実親に見せていないのと連絡先も教えていない。義実家経由で祖父の介護が大変らしく助けてほしいと聞いたけど知らないフリしてる。

毒され続けた30年間の自分を浄化するために最低でもあと30年は実親の顔も見たくないかな。”

“230マジレスさん2017/11/06(月) 21:19:14.52ID:9iucp5eS
幸せに暮らす事
毒は子供の幸せを喜ばないから”
247マジレスさん2018/01/05(金) 17:42:01.52ID:6g90LYcW
ここ読んでるとやっぱ縁切るのが最強なんだろうなあ
次にギリギリ縁は切らないけどなるべく関わらない、三位が介護放棄みたいな
長年の洗脳と恨みつらみがあるから難しいけど自分も続きたい
ただ介護はマジで放棄する
「したい」「するつもり」じゃなくて「する」
なんせアラサーにして本来やらなくていい祖母の介護押しつけられたからね
使った時間の重さ考えたら介護放棄しても足りないくらいだろ”
そうです!その方法とは毒親と絶縁し、自分自身が幸せになることです!!
結局のところ毒親に復讐するにしても何らかの対策を講じるにしても、その目的は結果的に毒親から解放され、スッキリして自分自身が幸せになることにあるのではありませんか。それが達成されなければ何をしても意味がないのです。
2つ目にそのために最低限すべきことについて学んだことを書きます。

毒親から解放されるために、最低限求められること。

一人暮らしを始めたばかりの男性。

“250マジレスさん2018/01/22(月) 00:44:22.87ID:ypof5v6c
>>249
「親カンケーねぇ」は良いが、親から文句を言われるような生活をしてる奴は、
本当に親に見捨てられると衣食住が無くなるぞ。
自立してない奴に選択肢なんかネーから。”

 

 

これはかなり私も同感だったのですが、毒親から解放されるためには経済的に自立することが不可欠です!

私の個人的な経験からですが、そのために必ずしも学歴は不可欠ではありません。(あるにこしたことはありませんが…。)働きながら資格や専門知識を身に着けることもできるからです。

どのような職種に就いたとしても、人一倍努力し、一つの仕事を究め、その職場において欠かせない存在になりましょう。

独身時代の私は毒親から独立してから、死ぬ気で仕事をしました。

 

数字を出す仕事だったので部署でトップを目指し、終電帰宅、残業を引き受けるのは当たり前、睡眠や食事時間を削るほど仕事に没頭しついには社内業績1位の座を掴み取りました。

私はそうさせたのは経済的に安定し、何より毒親に頼りたくないという決意でした。

 

最後に毒親に対処する上で最も大切だと感じたことについて、私が2ちゃんねるから学んだことを書きます。

一番大切なことは、あなたの○が解放されること。

花火と女性

こんなケースもあります。
“233マジレスさん2017/11/13(月) 10:08:50.87ID:UNBLvt4s>>235
気にしないってことが、なかなか出来ない。スルーできない。聞き流す、もしくは聞かない、かわいそうな人間だと上から見れたら、楽になれそうなのに。
じぶん40半ば、実母70過ぎ
根が深い、早く開放されたい。”
なかにはこのように時が経過し、親が年老いても心が解放されないと苦しんでいる人もいるのです。
毒親から解放される上で最も大切なことはことは、自分自身が解放されることにあります!
心が毒親に囚われたままでは、どんなに復讐しようと状況を変えようと意味がありません。
毒親とは物理的な距離を置き、考えることをやめ、自分自身が幸せになることに思いを向けそのことに集中しましょう。

毒親について2chから学んだ最も効果的な対策まとめ

電車を待つ女性

  • 毒親に様々な方法で復讐する人は少なくないが、最も効果的な方法は毒親と絶縁し自分自身が幸せになること。
  • 毒親に対処する上で最低限すべきことは、経済的に自立すること。毒親のすねをかじっていてはその悪影響から解放されるのは難しい。
  • 毒親から解放されるために何より大切なことは心が解放されること。

 

私は毒親と絶縁してからも過去を思い出し、泣くことがありました。行き場のない激しい怒りを感じることもありました。

それは今も変わりません。

しかし彼らと全く接触しなくなってから、不思議とそのような頻度が減り、どんどん思い出すことが少なくなっていったのです。

身体の傷と同じように、心の傷も時間の経過とともに癒えていくものなのだなと感じています。

絶縁は確かに毒親から私の心が解放されるためにも大きな助けとなりました。

“しあわせはいつもじぶんのこころがきめる”

相田みつをの言葉です。

復讐する、絶縁する…どのような方法で毒親に対処するかはその人自身が決めることですが、どのような対処策を講じるにせよ結果的にこれを読んで下さっているあなた自身の“心”が、毒親から解放される結果となりますように。

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